Tao nghĩ là tao nên đi thể dục thể hao. Bỏ nước ngọt và bớt hốc đêm
Luyện tập có sức mà địt
tao với bồ tao ngày nào chả phập 1 phát. tuần nào tao phải tập trung làm nhiều thì 2 ngày bập 1 phát. tao có khác gì lứa tuổi 18 đâu
)
Tao xa ny khoảng 2 tháng. Bây giờ tao kh còn cảm khác thèm địt nữa. Phải chăng đó là giấu hiệu của bệnh. Hay là tao đã địt chán con ny rồitao với bồ tao ngày nào chả phập 1 phát. tuần nào tao phải tập trung làm nhiều thì 2 ngày bập 1 phát. tao có khác gì lứa tuổi 18 đâu
có khi béo quá bị giảm ham muốn r
Sống lâu mà cống hiến cho ĐảngTao nhận ra ăn đúng giờ, đủ bữa, ngủ sớm rồi tập tàng tàng là auto tự khắc giảm. Trước tết tối nào cũng 20h đi ăn uống nc ngọt lên vùn vụt. Tuần làm 3 phát, mỗi phát 20p
Mai tao ra hiệu thuốc nhờ test thử
Nặng thì sao mày tao chưa rõ
Nó kéo sang gan thận rồi loét chân nặng thì phải tháo khớp . cái tiểu đg này thường đi kèm với béo phì nên mày chỉ kiêng ăn kiểm soát đường huyết là ok à
T khuyên thật m nhà t có người làm bs. Cứ 10 người hết 7 người bị gan nhiễm mỡ r. Mà 1 khi đã bị thì nó sẽ bị nhiều nệnh nặng hơn như sơ gan, sơ vữa mạch máu, suy thận,... Cjo nên mỗi ngày ra phòng gym tập luyện hay nhảy dây ít cũng nửa tiếng, uống nhiều nước, bỏ hoàn toàn nước có ga và đồ ngọt, đừng hút thuốc thức khuya.
Dạo này tao lại thèm thuốc. Có lẽ tao nên bỏ thôi. Xục cái rồi đi ngủ sớm vậy
Biết thế là tốt, chứ đừng để cứ mỗi tháng phải lên sài gòn lấy thuốc chạy thận. Nó mệt mỏi và nản đến nỗi muốn tự vẫn
vl mới 24 tuổi tiểu đường thì nói sợ m buồn, không tuân thủ tối đa điều trị m sống đến 50 tuổi hết vị
